Titre:blog diététique & nutrition par stephanie pasquelin, coach en nutrition
La description :stephanie pasquelin est nutritionniste - contact : 06.24.31.13.15 / stephanie.pasquelin91@gmail.com...
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blog diététique & nutrition par stephanie pasquelin, coach en nutrition diet equilibre blog d'une coach en dietetique & conseillère en fleurs de bach close skip to content accueil blog dietetique & nutrition dietetique qui suis-je? une question? les aliments indispensables pour passer un bon hiver 18 septembre 2018 ecrit par stéphanie pasquelin / 0 commentaire / l’hiver approchant à grands pas, nous pensons déjà à la manière de le passer sereinement, en évitant tous les petits désagréments qui y sont liés. le sentiment de dépression parce que les jours raccourcissent, la prise de poids car on bouge moins et qu’on se venge sur la nourriture pour combler notre déprime saisonnière, le nez qui coule et le mal de gorge qui s’accroche à nous dès qu’on croise… les huiles essentielles qui aident à maigrir 12 septembre 2018 ecrit par stéphanie pasquelin / 0 commentaire / on connait les huiles essentielles pour leur vertus médicinales mais elles ont aussi bien d’autres propriétés : certaines ont la faculté de nous aider à perdre du poids. dans le cadre d’un régime hypocalorique (voir notre article sur les calories), vous pouvez trouver un bon soutien avec différentes huiles essentielles selon vos besoins. quelle est la différence entre une eau de source et une eau minérale? 16 juillet 2018 ecrit par stéphanie pasquelin / 1 commentaire / lorsque l’on doit choisir une eau, on se retrouve souvent devant le rayon avec une multitude de marques et un choix à faire un peu au hasard : « eau plate ou pétillante?« , « eau minérale ou de source?« . je vous propose de détailler les caractéristiques de chacune afin que vous puissiez adapter cette dernière à votre profil et bien comprendre quelle est la différence entre une eau de source et une… le petit déjeuner idéal : riche en protéines 5 juillet 2018 ecrit par stéphanie pasquelin / 0 commentaire / on ne le répétera jamais assez : pour bien commencer la journée, il faut consommer un bon petit déjeuner! ce repas est sans doute le plus important : il intervient après un jeûne d’au moins 8h voir beaucoup plus, le corps se trouve donc en hypoglycémie (baisse du taux de sucre dans le sang) et donc réclame à corps et à cri de l’énergie. nous allons essayer de comprendre pourquoi… différence entre le sucre blanc, sucre roux et sucre complet 26 juin 2018 ecrit par stéphanie pasquelin / 0 commentaire / dans le commerce, nous pouvons trouver deux principaux types de sucres différents : sucre blanc et sucre roux. quelles sont les différences entre ces deux sucres? peut on trouver encore d’autres types de sucres? comme vous avez été nombreuses et nombreux à lire l’article sur les sucres rapides / sucres lents, nous parlerons aujourd’hui des types de sucres et verrons quels pourraient être les meilleurs pour la santé, les moins… navigation des articles 1 2 … 8 suivant bienvenue sur mon espace diététique diététicienne depuis de nombreuses années, je vous donne sur ce blog des conseils et informations faciles à comprendre et à mettre en œuvre au quotidien . n’hésitez pas à me contacter pour toute question concernant la diététique ( perte de poids, prise de masse, régime post opératoire, ... ). les termes que j’emploie sont parfois assez spécifiques et pas forcément compréhensibles par tout le monde. consultez le glossaire diététique que je mets à jour régulièrement et surtout n'hésitez pas à me contacter si certaines notions sont manquantes. stéphanie http://www.nature-essence.com/ améliorer sa santé grâce aux smoothies rechecher sur le site : rechercher : découvrez les derniers articles parlant de de recettes et de santé & bien être : deux méthode efficaces pour arrêter de fumer 11 septembre 2018 les 18 causes les plus fréquentes des troubles de l’érection 7 septembre 2018 les 5 yamas (yoga) comment les appliquer à sa pratique dans les postures ? 5 septembre 2018 hypnose et tabac : comment arrêter de fumer grâce à l’hypnose 2 septembre 2018 méthode pour arrêter de fumer : les séances de sophrologie 29 août 2018 les 4 derniers sujets : les aliments indispensables pour passer un bon hiver les huiles essentielles qui aident à maigrir quelle est la différence entre une eau de source et une eau minérale? le petit déjeuner idéal : riche en protéines autres sujets liés à la santé : recettes de cuisine européennes recettes de cuisine d'ailleurs les fleurs de bach bien être et santé glossaire diététique divers mentions légales plan du site partenaires sites partenaires : friteuse-electrique.fr : comparateur de friteuses electriques sans huile (moulinex, seb, philips, etc…) paruline-en-cuisine.fr : découvrez comment devenir un chef à domicile nous utilisons des cookies pour améliorer l’expérience utilisateur des internautes sur ce site. en continuant à naviguer, vous acceptez l'utilisation des cookies. j'accepte
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